مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟
تاریخ انتشار: ۵ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۳۶۱۴۲۹
آفتاب‌‌نیوز :
خودداری از تردد‌های غیر ضروری و ماندن در خانه اصلی ترین نکته در مقابله با بیماری است.
_ در خانه تمرین‌های بدنی ساده انجام دهید و تا حد امکان راه بروید.
_ مراقبت از تغذیه امری ضروری است و سعی کنید تمام گروه‌های غذایی را در وعده‌های غذایی‌تان منطور کنید.
- از مصرف مایعات بویژه مایعات گرم غافل نشوید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
_ در صورتی که در منزل به فشارسنج دسترسی دارید فشار خود را اندازه گرفته و در صورتی که فشار خونتان ۱۴۰ روی ۹۰ یا بالاتر است موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
_ اگر به ترازو دسترسی دارید، هر چهار هفته یکبار وزن خود را چک کنید و در صورتی که افزایش وزن بیش از دو کیلوگرم در ماه یا عدم وزن گیری در دو ماه متوالی داشتید، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
_ در هفته‌های ۶ الی ۱۰، ۲۸ الی ۳۰، ۳۱ الی ۳۴ و ۳۷ بارداری برای مراقبت‌های بارداری به مراکز خصوصس یا دولتی مراجعه کنید.
_ در صورت داشتن هر علامت غیر طبیعی مانند تب، سر درد، تنگی نفس، خون ریزی، آبریزش بینی، تاری دید، ورم ناگهانی و... به کادر درمانی اطلاع دهید تا بر اساس راهنمایی آنها در صورت لزوم به مراکز درمانی مراجعه کنید.
_ بنابر اعلام ستاد کنترل و پیشگیری از کرونا، سعی کنید آرامش خود را حفظ کرده و محیطی بدون استرس برای خود و اطرافیانتان فراهم کنید.
منبع: خبرگزاری ایسنامنبع: آفتاب
کلیدواژه: بارداری کرونا ویروس
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۳۶۱۴۲۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اجاره این خانه‌ها به دلار است؛ مستاجران خانه‌های دلاری چه کسانی هستند؟
به گزارش اتاق خبر به نقل از اکوایران، چند وقت پیش، برخی بلاگرهای فضای مجازی مدعی شدند در سال جدید برای تمدید قرارداد اجاره، مالکانشان درخواست دریافت اجاره به صورت دلاری را داشتند.
برخی از واسطه‌گران این منطقه در رابطه با این موضوع، تایید کردند که معدود مالکانی وجود دارند که خواهان دریافت اجاره به صورت ارزی هستند.
بخش دیگری از این مالکان نیز گفتند، مالکانی که خارج از کشور هستند این گزینه را مطرح می‌کنند؛ اما به گفته برخی دیگر، مالکانی در داخل ایران به دنبال مشتری دلاری هستند و البته دسته آخر تاکید داشتند اجاره دلاری بازار خودش را دارد.
به گفته آنها، برخی مالکان ملک خود را به به افراد خارجی همچون دیپلمات‌ها و کارکنان شرکت‌های چندملیتی اجاره می‌دهند و بنابراین، با نرخ دلار حساب می‌کنند.
همچنین تعدادی از واسطه‌گران، تاکید داشتند به دلیل اینکه این موضوع قانونی نیست حاضر به نوشتن قرارداد نیستند.
به گفته تعدادی دیگر، مستاجران ایرانی حاضر به پذیرش ریسک قرارداد ارزی نیستن و معمولا تن به اجاره نمیدهند؛ اما بعضی از واسطه ها نیز می‌گفتند قبلا چنین مواردی داشته‌اند اما امسال تا به الان نه.
در بررسی فایل‌های لوکس تو مناطق 1 و 2 و 3 تعداد این فایل‌ها قابل توجه نبود اما برای مثال، واحدی 90 متری مبله با تمام امکانات در محله جردن، بدون ودیعه، اجاره ماهانه اش 700 دلار گذاشته شده البته اشاره شده که کل این ساختمان 5 طبقه به افراد خارجی اجاره داده می‌شود.
نکته دیگر اینکه معمولا این واحد به همین صورت مبله هستند و مدت زمان اجاره آن طولانی نیست .
واحدی 300 متری با 23 سال ساخت در همین محله با تمام امکانات و مبله، 1500 دلار ماهانه قیمت گذاشته شده که در آگهی ذکر شده برای مستاجران ایرانی در صورت پرداخت ریالی، ضربدر دلار روز می‌شود.
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد